Cчетчики калорий врут
По сути, на рынке есть два самых известных и глубоких трекера питания. MyFitnessPal и Cronometer, который я всегда рекомендовал.
Недавно вышло исследование, их сравнивающее. MyFitnessPal стабильно работает хуже. В частности, хуже оценивает общее число потреблённой энергии, углеводов, протеина, холестерина, сахара и клетчатки. Cronometer по точности...