Долго работаешь сидя?

Долго работаешь сидя? Кровь отходит от твоего мозга.

Со всеми вытекающими последствиями в виде заторможенности и потерянной продуктивности.

Однако, если вы периодически, скажем, каждые полчаса будете вставать и делать небольшую разминку, заметно подскочет ваша скорость реакции. В некоторых тестах на целые 210 мс.

Ваша утомляемость не только не повысится, но и будет меньше, чем...