Как путешествия нас меняют и что нужно учесть при поездке?
Из всех видов отдыха путешествия наименее доступные. К ним нужно готовиться и суетиться: брать отпуск, покупать билеты, бронировать отель, собирать чемоданы.
Хочется знать, окупаются ли затраченные усилия? Приготовили конкретные преимущества, важные нюансы и рекомендации при путешествиях.
Путешествия меняют личность и делают нас креативнее
Во время путешествий люди становятся другими. Увеличивается открытость, уживчивость и снижается невротизм. Когда меняется обстановка или круг общения, меняются и наши показатели большой пятерки. Погружение в другие культуры делает нас заметно креативнее. Опыт новых мест, людей и культуры рассматривают в качестве дополнения к терапии деменции.
Адаптируясь к новым ролям, мы расширяем свою личность и становимся свидетелями своих новых качеств. Американский писатель Патрик Ротфусс, как-то сказал:
Долгий путь позволит узнать о себе больше, чем сотня лет спокойного созерцания.
Адам Галински, автор нескольких исследований о связи международных путешествий и креативности говорил:
Зарубежный опыт повышает как когнитивную гибкость, так и глубину и интегративность мышления — способность видеть глубокие связи между разными событиями.
Выходит, если хотите стать креативнее, придется погружаться в чужую культуру. Жить и общаться с местным населением, изучать и пробовать новые занятия. Но вопреки ожиданиям, чем сильнее разница между вашей культурой и чужой — тем ХУЖЕ потенциал для роста креативности. То есть, не нужно искать максимально противоположную культуру от своей. Возможно дело в количестве препятствий: люди менее охотно погружаются в то, что им слишком непонятно.
Путешествия улучшают здоровье и самочувствие
Начальное преимущество путешествий — предвкушение. Мы начинаем чувствовать себя лучше еще на этапе планирования.
Если мы выбираем опыт и приключения, мы испытываем больше счастья, чем при покупке телефона или очередные безделушки с маркетплейса.
По этому опросу из 1500 человек, которые путешествовали:
- 81% отметили...