О руминации

"Моя биполярка разошлась" "Плохое настроение" "Бытие врывается через ужас разрыва в языке" "Современный мир не даёт шанса молодым девушкам" "Общение - это сложный процесс, ведь я не знаю, чего ожидает другой"

Что общего между этими высказываниями? Верно. Они абстрактны.

Руминация - процесс, в котором застревают все депрессивные и просто не эффективные люди. Он подразумевает постоянное прокручивание мыслей в голове. И какого рода эти мысли? Они не практичные.

Чем более абстрактно, оторвано от реальной жизни утверждение, тем легче в нем закрутиться, увязнуть, тем легче потерять почву под ногами, перебирая слова, смыслы и идеи.

Наблюдая за людьми, эффективными на уровне дел, я заметил, что они нечасто позволяют себе такое расплывание в абстракциях. Безусловно, для философии, психоанализа и метафорических моделей есть своё место. Но зачастую это место теряется. Словно нефтяное жирное пятно оно расплывается по поверхности воды, заражая всё больше пространства.

Вырваться из этих абстракций - это условие трезвой, практической мысли.

"Какая сиутация на поле?" "Кто как себя повел и как это соотносится с моим интересом в этот момент?" "Куда пойти и что нужно сделать, чтобы исправить ситуацию?" "Где находится то, что мне требуется?"

Вот примеры рабочего мышления, в большой степени потерянного современным миром, миром, полного политических нарративов, философизации и психологизмов.

Назад - в реальность!