Как РЕАЛЬНО болеть реже
У нас пришёл мороз, вчера заболел мой друг, так что скажу пару слов о том, как реже простужаться этой зимой. Но сразу хочу сказать, что здесь нет каких-то лютых секретов с дорогими гаджетами, эксклюзивными добавками из экстраординарных экстрактов заморских компонентов. По большей части, это простые вещи, заметно снижающие риски инфекции.
Во-первых, полоскайте горло. В японском исследовании экспериментальная группа просто три раза в день полоскала рот простой водой. Утром, днём и вечером. Скорее всего...