Прежде чем побеждать, научитесь проигрывать
В дзю-до, прежде чем ты научишься делать красивые приемы, болевые и использовать силу, тебя учат ПАДАТЬ.
Да, по моей памяти раннего детства, первые несколько месяцев мне показывали, как проигрывать не умирая.
Оказывается, это ключевой навык: Когда тебя бросают или применяют против тебя маневр, ты должен знать, что сделать, чтобы проиграть безопасно. Не сломать ногу, руку или шею, не получить сотрясение или синяк.
Недавно я заметил, что проигрывать не страшно, если ты знаешь, что будешь делать, когда проиграешь. Привычка вставать, поправлять кимоно и делать следующий шаг после того, как с треском упал на татами и услышал от тренера "иппон!" - это первый ключевой навык, который осваивают все чемпионы.