Социальное заражение: вы копируете даже то, чего не хотите

Последние три года я на своём примере убедился, насколько важно, что делают люди вокруг тебя. Когда-то я жил один в полной социальной изоляции. И делал то, что мне свойственно. Но многое поменялось, а вместе с этим многим поменялся и я.

А сегодня, смотря на свою жизнь ретроспективно, мне стало очевидно, НАСКОЛЬКО на самом деле структура окружающего мира и занятия близких способны вмешиваться в то, что ощущается нормальным и правильным.

На примере лишнего веса. Если спросить «Почему люди становятся толстыми?», большинство ответят в духе «Не хватает самоконтроля, много едят и мало двигаются». Кто-то спишет все на генетику или проблемы с настроением. Это все, конечно, верно, но упускает ключевую деталь.

Полный и правильный ответ: люди начали жить в среде, в которой быть толстым ОЧЕНЬ легко.

Как вы помните из сторис, один из главных атрибутов широкой талии - доступность вкусной еды на кухне. Булочки на столе же не берутся из воздуха, сначала их нужно купить (по доступной цене), принести домой (где все им будут рады) и поставить на самое видное место (которое посещается чаще среднего), пока кислые яблоки спрятаны где-то глубоко в холодильнике.

Всё это делает возможным структура окружающего мира и привычки людей вокруг вас. Самый показательный пример - трансформация иммигрантов, переехавших из страны, где не принято обедать в макдональдс, в страну с высочайшей частотой ожирения. Среди проживших в США один год всего 8% имеет ожирение. Но если посмотреть на тех, кто пребывает минимум 15 лет, количество увеличивается до 19%. В Японии четверть людей ходят с избыточным весом, но среди японцев, живущих в США во втором поколении, их количество достигает уже 43.6%.

Это, конечно, не случайный результат...