Как я улучшил работу мозга на 30% в ключевых задачах

Наш мозг не умеет функционировать в условиях повышенного CO2. Если вы работаете не в офисе Google, CO2 у вас всегда повышен, если только вы не осуществляете проветривание каждые полчаса-час.

Всё, что выше 400 ppm заметно снижает когнитивные способности. Вашу концентрацию, качество принятых решений, скорость работы, креативность и так дальше до бесконечности. Все эти параметры прогрессивно ухудшаются на 30-70% в зависимости от концентрации углекислого газа в помещении, где вы работаете или спите. Это ОЧЕНЬ серьёзно.

ПРОБЛЕМА: После сотен миллионов лет работы на улицы, люди переместились в душные офисы. Мозг не понял, что случилось.

РЕШЕНИЕ: Проветривайте своё помещение хотя бы раз в час, особенно если вас в этом помещении много. Особенно если это небольшое помещение. Причина, по которой после рабочего дня вы чувствуете, что ваш мозг "устал" может быть банальным симптомом отравления углекислым газом.

Читайте также: ВОЗДУХ. Как вернуть свою продуктивность