Место духовности в психическом здоровье
Избыточная тревожность, депрессия, грусть — знакомы некоторым из нас. Мы ищем способы справиться с ними, но что, если ключ к душевному равновесию лежит не только в новомодных техниках психотерапии, а в том, что издревле есть рядом с нами? Исследования показывают: религиозность и духовность отлично укрепляют и улучшают психическое состояние. Разберем, какие параметры улучшаются, как не столкнуться с негативным влиянием веры и секрет влияния религии.
Религиозная ориентация и влияние на личность
В науке существует две религиозных ориентации [1]:
- Внутренняя (intrinsic) — приверженность человека религиозным убеждениям, соответствия его поведения и мировоззрения религиозному.
- Внешняя (extrinsic) — следование человеком внешних...