Как зарабатывать на 5% больше ничего не делая
Современный человек разучился спать. Таковы результаты самых больших научных работ на данный момент. Целых 20% страдает от бессонницы, чего уж говорить о простой продолжительности сна или стабильности графика!
Исследование 2018 года показывает, что каждый дополнительный час сна в неделю приводит к увеличению заработка на 1.1% в краткосрочную перспективу и 5%-му увеличению в долгосрочную.
И это не удивительно: качество сна коррелирует с продуктивностью, креативностью, способностью принимать решения, настроением и ещё миллионом других параметров, которые влияют на ваш заработок.
ПРОБЛЕМА: 70% людей спит неправильно и теряет продуктивность, оригинальность мышления, дисциплину, самоконтроль, деньги.
РЕШЕНИЕ: Пока другие разрушают свою продуктивность, вы можете без труда обогнать их, банально соблюдая режим сна. Лучшие результаты рождаются там, где остальные отказываются изменять свой образ жизни.