Внутренний наблюдатель
Между ритмом и требованием
Есть такая штука — Хоторнский эффект: исследователи решили выяснить, как освещение влияет на продуктивность. Сделали его поярче — продуктивность выросла. Затем сделали заметно темнее... она снова выросла. Оставили рабочих в покое, включили освещение на привычном уровне и их продуктивность вскоре вернулась в норму.
Позже выяснилось: дело было вовсе не освещении, а в том, что меняя его, за продуктивностью персонала ученые наблюдали более активно. Под пристальным взглядом надзирателей, те брались за работу с повышенным рвением.
Когда вас наблюдают, ваше поведение меняется.
Однако, этот эффект не ограничен фабричными экспериментами, но и работает ежедневно внутри вашего черепа.
Наблюдатель присутствует буквально всегда, но особенно его влияние актуально, когда вы делаете не то, что задумали или не то, что хотели сделать. Например, больше, чем запланировано. Или меньше. Или вообще ничего - прокрастинируете.
Во всех этих ситуациях...