Это видео доступно только подписчикам*

Саммари на стрим Глеба про отвары

План стрима:

1. Какие лучше пить
2. Как интегрировать в свою жизнь
3. Как заваривать
4. Как оптимизировать
5. Как соблюсти безопасность

Совет от Глеба:

Если вам 20 до 70 лет пейте отвары.

Зачем пить отвары?

• -60% от риска смерти за 7 лет от зелёного чая
• -15% от риска...