Смысл собственного "Я"

Когда я всерьёз стал игнорировать смартфон большую часть дня, стали появляться интересные ощущения, которых я был лишён лет с 18.

Главным образом, появилось чувство связанности, континуальности времени, моментов, дней, месяцев. Очень трудно это объяснить, но у жизни словно появилась структура.

Время как будто бы выстроилось в единую линию со своими циклами и волнами, оно вдруг начало течь, иметь динамику, складываться в последовательность, которую можно рассмотреть: я проснулся, теперь поел, затем поработал, потренировался... Все эти факты можно было назвать и раньше, но не было ощущения связанности.

Я решил почитать, что в когнитивной психологии есть на эту тему.

К полному отсутствию собственного удивления, я обнаружил, что время — это штука, которая зависит от структуры...