Почему я ВСЕГДА принимаю Ашваганду
ЧТО МОЖНО СКАЗАТЬ ОБ АШВАГАНДЕ?
Меня ни раз спрашивали, об отношении к этой добавке, и много раз я отвечал: бОльшая часть работ опубликована в Индии, где, возможно, стандарты научных работ не очень высокие.
Помимо этого, сложно предположить, как на исход научных данных влияет и заинтересованность государственных ученых в экспорте ашваганды на национальном уровне.
Тем не менее, за последние годы вышло много работ от американских коллег, поэтому можно сделать предварительные выводы. Несмотря на то, что риск предвзятости и качество работ оставляет желать лучшего, мы все-таки можем с достаточной степенью уверенности утверждать, что ашваганда работает. И работает хорошо.
СНАЧАЛА САМОЕ ВАЖНОЕ.
Прежде чем браться за подробный разбор всех полезностей, есть смысл сослаться на то, что действительно...