80% людей теряет 18% своей эффективности из-за одного этого фактора
На картинке вы видите, что регулярное расписание сна по метрике SRI (Sleep Regularity Index) встречается только у 20% населения.
Согласно исследованию 2023 года, даже банальное...
На картинке вы видите, что регулярное расписание сна по метрике SRI (Sleep Regularity Index) встречается только у 20% населения.
Согласно исследованию 2023 года, даже банальное...