Почему ваши глаза устают быстрее, чем должны

Скорее всего, вам тоже приходится постоянно смотреть в экраны, ведь даже этот текст вы читаете на нём — это хорошая новость. Плохая же в том, что:

• синий свет из экранов значительно повреждает глаза как у животных, так и у людей
• частота морганий сильно снижается, что только усиливает негативный эффект
  Это, можно сказать, УБОЙНАЯ комбинация - вы постоянно заливаете свои глаза высокоэнергетическим светом, который буквально уничтожает их клетки окислительным стрессом, и не даете им нормально отдохнуть.

Собственно, поэтому люди, которые проводят кучу времени за гаджетами, часто обнаруживают дисфункцию сетчатки, и чем ближе они смотрят в экран и чем он ярче, тем хуже их глаза себя ощущают. Когда же время за экранами ограничивается одним часом в день, состояние глаз начинает нормализоваться.

Иными словами, если вы периодически ощущаете боль, сухость, жжение, слезотечение и головные боли при регулярном контакте с экранами, вероятнее всего, ваши глаза уже повреждены. Однако, это можно исправить.

К сожалению, просто перестать смотреть в экраны, скорее всего, нереализуемая для нас затея, поэтому у меня для вас есть другое решение...