Ты уверен, что ТЫ сова?
У меня есть подозрение, что когда люди говорят о том, что они "совы" и ссылаются на свою повышенную продуктивность вечером, речь на самом деле идёт не о каком-то особом хронотипе а об эффекте "вечера" на креативность.
Но в действительности, дело в не во времени суток, а в свойствах света.
Оказывается, если поместить человека в тускло освещённую комнату (около 150 lux), он неожиданно становится креативнее, генерирует больше идей и лучше соображает. Показал эффект на первом графике.
Но почему?
Дело в том, что отсутствие света расширяет...